Хек в духовку рецепт
Самый вкусный рецепт рыбы: вы точно ее больше никогда не будете жарить!
Любите рыбу, но терпеть не можете выбирать кости? Тогда лучший выбор для вашего меню — хек в духовке! Это блюдо вкусное и полезное. Оно идеально подходит не только для взрослого, но и для детского рациона. Вот как готовится этот диетический «деликатес». Такая рыбка пользуется большой популярностью.
Хек, запечённый в духовке с лимоном. Рыбу промойте и подсушите бумажными полотенцами. С одной стороны тушки сделайте несколько параллельных надрезов. Натрите хека солью, перцем, приправой и маслом.
- Готовим хек, запеченный в духовке
- Приготовить недорогие сорта рыбы вкусно обычно довольно сложно и самый простой рецепт - жарить.
- Хек — вкусная и полезная рыба, содержащая в себе множество витаминов и микроэлементов, которых так часто не хватает нашему организму, особенно в зимний период. Сегодня я расскажу, как запечь хека в фольге в духовке, чтобы сохранить все его полезные ценности.
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
