Тренажер для пресса турник своими руками - Тренажеры своими руками или помоги себе сам
Тренажеры для пресса своими руками
Те люди, у кого нет возможности ходить в спортзал, обычно занимаются на спортивных площадках. Однако иногда даже таких площадок рядом с домом нет. В этом случае остается только один выход — сделать турник прямо в квартире или на придомовом участке.
У атлетов и гимнастов, разрядников и мастеров, среди безделушек можно обнаружить забавную игрушку — турникмена. В частном разговоре владельцы признаются: с нее все и началось, прикольно было бы вот так же повертеться. Искали подходящую перекладину, потом — ДЮСШ, прилежание, упорство, большой спорт.
- Комментарии
- Совсем недавно мы рассказывали про негативные подтягивания — одну из разновидностей популярного упражнения. Но знали ли вы, что, помимо множества видов подтягиваний, есть также и специальные тренажёры, где их можно выполнять.
- Но между тренировками и образом жизни человека всегда возникают какие-то препятствия: нет времени на качалку, зал или денег на тренажёр. Почему бы тогда не сделать несложный инвентарь своими руками?
- Иногда не получается заниматься спортом на свежем воздухе, а на посещение спортзала не хватает времени, тогда остается сохранять хорошую физическую форму с помощью упражнений дома. Помочь в этом может, например, настенный турник для дома.
- Кому и зачем нужен гравитрон?
- Использование материалов www.
- Перуница » Здрава.
- Наверное, прочитав название, может сложиться мнение, что вот и до меня добралась «болезнь самодельщика». Это когда возникает лютое желание что-то собрать из говна и палок.
- Что может быть лучше хорошего самочувствия и возможности постоянно поддерживать отличную физическую форму?
- Для того, что бы держать себя в форме я изготовил специальный тренажер, который включает в себя 3 в 1 — брусья, турник и возможность качать пресс. Изначально была изготовлена специальная рамка с крючками для крепления турника.
- Телефон или почта.
Современный ритм жизни почти не оставляет свободного времени. Проблемы со здоровьем из-за стресса, малоподвижности — реальная угроза для работающих людей. При этом на регулярное посещение спортивного зала у большинства нет времени, а иногда — денег. Выход — сделать тренажеры своими руками, ведь найти полчаса на занятия в квартире, дворе гораздо проще, чем выделить 2—3 часа на утомительную поездку по городу или поход в ближайший спортклуб. Смастерить приспособления можно из подручных материалов, и они будут такими же эффективными, как заводские. Плюсы самостоятельного производства очевидны.
Похожие статьи
- Настильный теплый пол - Настильная система водяного теплого пола
- Светодиодной подсветки днища своими руками - Установка светодиодной подсветки днища автомобиля Ваз
- Лифт гранд витары своими руками - Ништяки для бездорожья или Hi-lift сэнд траки своими руками logboo
- Кухня в доме из бруса внутри фото - Интерьер деревянного дома из бруса внутри: фото, стилевые