Тако вегетарианский рецепт
Тако с соевым мясом
Вегетарианские тако с цветной капустой. Попробуйте приготовить более лёгкую версию мексиканского блюда с овощами и нежным соусом из авокадо. Капусту разберите на небольшие соцветия, полейте оливковым маслом и соусом барбекю, добавьте специи и соль по вкусу, перемешайте.
Вегетарианские Тако. Вегетарианские тако могут быть хорошим рецептом для расширения вашего репертуара основных блюд. Следишь за своей фигурой? Этот рецепт без глютена содержит калорий, 13 г белка и 29 г жира на порцию. Порций в рецепте: 8. Если у вас есть скорлупа кукурузного тако, лук, болгарский перец и несколько других ингредиентов под рукой, вы можете это приготовить.
С этим рецептом вы сможете легко превратить заменитель мясного фарша во вкусную начинку для тако так, что от настоящей мексиканской чоризо её с трудом отличат даже мясоеды! Отличный способ разгрузиться и устроить день без мяса, не отказывая при этом себе в привычных вкусах. Приготовьте начинку для тако из заменителя мяса с жареной кукурузой и целым букетом специй, разложите её на подогретые кукурузные тортильи и дополните популярными топпингами для тако: тонко нарезанной редиской, дольками лайма, чтобы сбрызнуть начинку, и сочным капустным салатом коул-слоу с хикамой мексиканской репой. Автор рецепта - Дамарис Филлипс — шеф-повар, ведущая кулинарного шоу. Мобильная версия сайта Меры веса продуктов. Вегетарианские тако с капустой, хикамой и кукурузой Поделиться с друзьями:.
