Скамейка для фитнеса своими руками - Самодельная скамья для жима и регулируемая стойка
Поговорим о том, как, имея готовые чертежи, сделать скамью для жима лёжа своими руками. Почему именно скамья для жима лёжа?Скамьи для жима и пресса
Скамья для жима лежа со страховочными упорами и упором для партнера. Без использования данного инвентаря не обходится практически ни одна силовая тренировка. Такой спортивный тренажер, эксплуатируемый совместно со штангой или гантелями, помогает эффективно прокачать мускулы и сделать занятие более интересным. Он практичен, универсален, компактен, подходит для коммерческого и домашнего применения. Кроме того, оборудование является многофункциональным, о чем говорит возможность задействования мышц как верхней, так и нижней частей тела. Скамья для жима представляет собой устойчивую конструкцию, которая облегчает выполнение тяжелого базового упражнения или обеспечивает необходимые условия для осуществления конкретных движений например, болгарских выпадов.
Скамья для жима лежа - это очень важный силовой тренажер для дома и зала. Существует большое число вариаций и конструкций. Начиная от простых и не больших для фитнеса, потом более прочных со стойками для классического бодибилдерского жима и мощными моделями для пауэрлифтинга. Далее принято оснащать такой вид тренажеров дополнительными опциями, такими как регулируемая в разных положениях спинка, выдвигаемые стойки, приставка для ног, парта Скотта.
Львов, Железнодорожный - 19 марта г. Днепр, Амур-Нижнеднепровский - 20 марта г. Харьков, Шевченковский - 19 марта г. Харьков, Немышлянский - 12 марта г. Запорожье, Вознесеновский - 14 марта г.
Похожие статьи
- Ип регистрация своими руками - Выбор налогового режима
- Пневматическая стойка своими руками - Пневматическая подвеска устройство, принцип работы
- Смывка краски волос в домашних условиях народными средствами - Эмульсия для удаления стойких красок
- Перловая каша в мультиварке если нет режима каша - Перловка в мультиварке вкусно и полезно: рецепты